사기 증후군의 정의 중 하나는 성공을 인정하거나 받아 들일 수 없다는 것입니다. 오히려 후자를 타이밍, 운, 기회 또는 자신의 기술이나 노력과 관련이없는 다른 것으로 간주합니다.

그것을 정의하는 또 다른 방법 (조금 다른)에 적용하여 블로깅즉, 우리가 하는 일, 우리가 신뢰할 수 있는 사람이어야 하는 영역을 " 현실 "전문가이며 열악하거나 아마추어라고 묘사했습니다.

어떤면에서 성공은 존재하지만 당신은 그것을 믿지 않습니다. 그리고 다른 의미에서, 사람은 결코 실제로 나타나지 않는 실패를 끊임없이 두려워합니다.

당신이 어떤 산업의 전문가들과 더 가까워지면, 그들은 그들 모두에 특정한 불안과 두려움이 있음을 알게 될 것입니다.

다음은 질문에 대한 몇 가지 답변입니다.

1. 다른 사람이 당신보다 똑똑하다는 사실은 합법적 일 수 있습니다

내가 말하는 이유는 불안한 사람들이 임 포스터 증후군의 증상을 보이고 있다고 생각하지 않기 때문입니다.

그러나 한 사람이 당신보다 앞서 있다고해서 당신의 도움이 필요한 사람이 많지 않다는 의미는 아닙니다.

이 단계에서 스스로에게 물어볼 질문은 : 누가 신경 쓰는가?

2. 두려움과 불안은 결정이 아니라 감정이다

두려움을 느끼거나 불안감을 느끼는 것은 완전히 정상입니다. 때때로 걱정하거나 스트레스를받는 것은 인간입니다. 이것들은 당신이 고려해야 할 현실입니다. 당신이 지구상에있는 한.

하지만 당신이 이런 종류의 감정을 가지고 있다고해서 그들이 당신을 지배해야한다는 의미는 아닙니다. 감정은 감정 일뿐입니다. 그들은 선택이 아닙니다.

이 수준에서의 나의 질문은 : 어떤 결정을 내립니까?

3. 불안감이 당신을 밀어 붙이거나 멈추게 할 수 있습니다.

선택의 문제입니다. 복잡한 상황에 처한 자신을 발견하고, 아드레날린이 솟구치는 것을 느끼고 완전히 갇히거나, 그 힘을 사용하여 올바른 행동을 취할 수 있습니다. 두려움이나 스트레스가 그 자리를 차지하게하면 불안감이 당신을 멈출 수 있습니다.

이러한 감정을 느낀다고해서 감정을 관리하는 법을 배우지 못하고 자신의 이점을 활용할 수 있다는 의미는 아닙니다. 당신은 당신의 두려움이 존재하게하고 그것들을 사용하여 당신의 행동을 향상시킬 수 있습니다.

질문 3 : 당신은 언제 당신의 두려움이 당신에게 불리하게 작용하지 않고 당신을 위해 작용하도록 할 것입니까?

젤 대신 연료

긴장, 스트레스, 잡히는 것에 대한 두려움 등은 정말로 당신에게 연료가 될 수 있습니다.

리드 싱어가 문 밖으로 나오는 것을 보는 음악 그룹이라고 상상해보십시오. 이 순간 당신이 느끼는 불안감은 오히려 당신에게 활력을 불어 넣어 개인적으로나 팀으로서 자신을 향상 시키도록 밀어 넣어 그의 출발이 그의 실수로 더 인식되도록해야합니다.내가 그렇게 말할 수 있다면) 손실보다.

사기꾼의 곡선

사기꾼의 곡선은 뱀이 땅에서 움직일 때 떠나는 경로 (일련의 "v"가 서로 붙어 있음)와 유사합니다.

일련의 오름차순 피크이며 가장 높은 피크에 도달 할 수 없습니다 (높은 수준의 성능) 불안감과 스트레스로 인해 학습 자세로 돌아 오게하려는 경우에만.

누군가가 당신의 한계를 밀어 붙일 수 있다는 스트레스를받지 않는다고 스스로를 속이는 대신, 진실을 받아들이고 그 두려움을 사용하여 학습 및 성장 촉진.

  • 이제 무엇을 할 계획입니까?
  • 불안감을 느끼게 하시겠습니까?
  • 두려움이 당신을 지배하게하지 않고 기꺼이 맞서겠습니까?
  • 나는ai 당신을 읽기를 기대하고 있습니다.

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