우리는이 일을 할 시간이 없다고 자주 말합니다. 그리고 우리는 하루에 24H 만 있다고 불평한다고 확신합니다. 사실, 우리는 항상 시간이 있습니다. 우리의 문제는 그 시간의 관리에 있습니다. 
시간 관리 란?
매우 간단한 정의부터 시작하겠습니다. 시간 관리 당신의 하루를 계획하는 것입니다 (그의 주, 그의 달 또는 그의 년)우선 순위를 정하고 중요도에 따라 우선 순위를 구성하고 조치를 취합니다.
한 문장으로, 시간 관리 계획, 식별,조직 그리고 행동. 행동하지 않으면 모든 계획이 무용지물이 됩니다.
왜 시간을 관리합니까?
하루 중 마지막에 자신에게 다음 질문 중 하나를 묻는 적이 있습니까? 그러나 나는 하루를 어떻게 했습니까? 오늘 내가 정말 중요하게 한 일은 무엇입니까?
문제는 우리가 점점 많은 정보와 작업으로 과부하되고 있다는 것입니다. 최악의 상황은 가장 중요한 것에 집중하는 대신 모든 것을 한 번에 시도한다는 것입니다. 그러나 우리는 필수 사항에만 초점을 맞추고 나머지는 무시해야합니다.
그리고 수년에 걸쳐 개발 한 모든 나쁜 습관을 버리는 것이 어려울 수 있지만, 시간을 잘 관리하면 스트레스, 건강, 생산성 및 건강에 항상 긍정적 인 영향을 미칩니다. 무엇보다도, 당신의 행복.
그러나 시간을 관리하는 방법?
적은 노력으로 더 적은 시간에 더 많은 일을 할 수 있도록 도와주는 실용적인 팁이 있습니다.
1. 머리 비우기
정보의 홍수 속에서 우리가 물러서서 정말로 중요한 것이 무엇인지 아는 것은 불가능합니다. 작업을 시작하기 전에 머리를 비우십시오.
이렇게하려면 자신에게 다음과 같은 질문을한다
- 나는 무엇을해야합니까?
- 나는 어디로가요?
- 그것은 무엇 거기까지 걸립니까?
- 얼마나 걸리나요?
- 등 ...
종이에 마음의 내용을 비운 다음, 이것들에 대해 잠시 생각하지 마십시오.
2. 필수 작업에 집중
머리를 비운 후에는 가장 중요한 모든 작업을 식별해야합니다. 이 마법의 질문을 해보십시오. "내 시간을 최대한 활용하려면 어떻게해야합니까? ". 하루가 끝날 무렵에 " 오 예, 오늘 중요한 일을 했어요 ".
또한 이것들을 발견하십시오 11 실수가 블로그 독자들과 시간을 낭비
정서적, 사회적 또는 재정적으로 많은 돈을 지불해야하는 작업이어야합니다. 보다 쉽게하기 위해이 모든 작업을 어딘가에 기록하십시오. 각 과제가 달성하려는 목표에 미치는 영향에 따라 분류하십시오.
그런 다음 하루, 주 또는 월의 목표에 따라 구성하십시오.
3. 나머지를 제거
작업 목록을보고 사용 가능 여부와 가장 중요한 기술에 따라 정렬하십시오. 당신에게 물어 사람들을 위임 :
- 가지고 있지 않은 기술
- 당신이 그들을 줄 수있는 시간
그렇지 않은 경우 대기자 명단에 올리십시오. 그런 다음 가장 중요한 것에 집중하십시오. 시간이 지남에 따라 덜 중요한 일부 작업은 필요하지 않습니다.
4. 가장 중요한 시작
하루에해야 할 일 목록이 있으면 가장 중요한 것부터 시작해야합니다. 바람직하게는 하루를 시작하십시오. 그렇지 않으면 시작하기 전에 다른 것에 의해 산만해질 위험이 있습니다. 빨리 시작할수록 좋습니다.
5. 모든 방해 요소 제거
위에서도 말씀드렸지만 그 비밀은 시간 관리 그리고조직 산만 함을 제거하는 데 있습니다. 근무일을 완벽하게 계획하고 우선 순위를 올바른 순서로 설정할 수 있지만 방해 요소로 인해 지속적으로 방해를 받는 경우 (이메일, 인스턴트 메시징, 휴대폰, 태블릿, RSS 피드, 소셜 네트워크, 포럼 등) 당신은 생산성을하지 않습니다.
우리도 참조하십시오. 집에서 일하는 동안 쓸 시간을 찾는 10 팁
이러한 것들을 제쳐두고 당신이하는 일에 집중하십시오. 눈과 마음은 한 번에 하나만 연결되어야합니다.
6. 간단한 도구를 사용하여
짧은 시간 내에 작업을 완료하고 다른 사람을 잊을 수있는 도구를 정의하십시오. 새로운 장치로 인생을 복잡하게 만들지 마십시오. 여가 시간에 상담 할 시간이 있습니다.
7. 한 번에 하나씩
멀티 태스킹은 시간 낭비입니다. 또한이 방법으로는 효과적이지 않습니다. 관심의 정도 (농도) 작업에 할당하면 항상 최종 결과의 품질이 정의됩니다. 현실을 단번에 받아들이십시오 : 동일한 효율로 한 번에 두 가지 작업을 수행 할 수 없습니다.
시간을 관리하고 자신의 블로그와 성공을 달성하는 방법 이 링크를 참조하여이 조언을 찾으십시오.
한 번에 하나의 작업에만 집중하면 적은 시간으로 더 많은 작업을 수행 할 수있을뿐만 아니라 최소한의 노력으로도 작업을 수행 할 수 있습니다.
8. 침착 찾을 수 있습니다.
정보 과부하로부터 벗어날 수 있습니다. 나중에 최대한 집중할 수있는이 평화를 찾으십시오.
추천 자료
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결론
그게 다야! 이 기사가 작업 시간과 생활을 정리하는 데 도움이되기를 바랍니다. 그러나 당신이 떠나기 전에, 우리는 당신이 논평 다음의 또한 소셜 네트워크에서 공유 선호했다.
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안녕하세요 여러분, 저는 방금이 사이트를 방문했고 좋은 조언으로 가득 찬 매우 흥미 롭다는 것을 알게되었습니다. 제 부분에서는 Thomas Girard의 무료 가이드 인 "성공으로 조직하기"를 읽었습니다. Thomas는 개인 조직의 컨설턴트이며 훌륭한 조언도 많이 제공합니다. 무료 가이드에서.
내 목표의 우선 순위를 정하는 방법을 검토하고 동시에 여러 작업을 중단 할 수있게 해준이 기사에 감사드립니다.
사실 내가 방금 읽은 내용은 내가 계획했던 것과 일치합니다. 내가 우려하는 한 나는 내 "스탬프"의 근원 인 스트레스 때문이라고 생각한다. 자신감 부족은 필연적으로 우리를 나쁜 선택으로 밀어 붙인다. 제 생각에는 이러한 선택이 우리의 습관에 영향을 미칩니다.
여기서 나는 사이트 자체의 조언이 모든 사람의 손이 닿는 곳에 있다고 말하고 싶었습니다. 당신은 이것이 당신의 삶을 되찾기 위해해야 할 일이라는 것을 깨닫지 못한 채 그들 중 일부를 적용합니다. 사이트는 좋지만 시간 관리에 대해 자신을 조금 들여다 보면 해답을 찾을 수있을 것입니다! 이제 우리는 평생 동안 도움 없이는 아무것도하지 않습니다! 그래서 여기 사이트는 방법보다 원인에 대해 더 많이 깨달았습니다. 이 사이트를 읽지 않고서도 같은 결론에 도달했을 것이라고 생각합니다. 이 블로그를 읽고 시간을 절약했다고 가정 해 봅시다!
항상 우리가 알고있는 방법의 문제입니다. 인생은 프로토콜이자 과정입니다. 그리고 우리가하려는 모든 일은 자체적 인 내부 방법론을 가지고 있습니다. 우리도 그렇습니다. 관리하는 데 어려움이 있으면 이와 같은 방법을 찾아서 매일 노력해야합니다. 그러나 배우가 되십시오. 인터넷에서 읽은 방법을 어리석게 적용하기 위해 너무 우울하지 마십시오. 당신이 무엇을하고 있는지 생각해 보면 그것은 당신에게 명백 할 것입니다. 이 방법을 나만의 방법으로 만드십시오. 방법은 항상 개선 될 수 있으므로 수행중인 작업에 대해 생각해보십시오. 인생은 우리가 잊는 경향이있는 프로토콜입니다.
내가 염려하는 한, 나머지는 이미 할 계획 이었기 때문에 더 복잡 할 것은 머리 부분을 지우는 것입니다.
이번 해설에서는 넥프와 함께 $-크루의 말을 들어 보시길 권합니다. 그래 저는 래퍼를 알고 있습니다 만, 사회적 사실과 여행 중 실수를 다룬 독창적 인 그룹이고, 특히 우리의 주제를 다룬다. "우리는 그것을 할 것이다"라는 것을 아는 사람들을 위해 다시 듣고 랩을 좋아하지 않는 사람들조차도이 노래가 당신을 계몽시킬 수 있기 때문에 호기심이 많다. 부모님과의 외침 세션이 떠오를 것입니다.하지만 여러분에게 말하는 아티스트라면 더 잘 지나갈 것입니다.
정말 끝내기 위해 서두르는 결정 때문에 모든 것을 타협하는 것보다 후진 단계를 갖는 결정을 연기하는 것이 때때로 더 낫다고 생각합니다. 그러나해서는 안되는 일은 우리 자신이 필수적이라고 생각하고 따라서 해결해야 할 시급한 결정의 이행을 내일까지 연기하는 것입니다. 제 의견입니다.
그리고 당신의 문제를 다루는 음악을 듣고, 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하고, 당신은 당신이 유일한 사람이 아니라는 것을 알게 될 것이고 이상하게도 당신의 아이디어가 점차 그 자리를 찾을 것이기 때문에 상대화 될 것입니다.
우리는 유능한 사람이며 오직 마음 만이 우리를 제한합니다. 우리는 다른 사람들에게도 문제가 있기 때문에 더 이상 불평하지 않습니다. 진정으로 우리를 변화시킬 힘을 가진 사람은 우리 자신입니다. 그러나 나는 우리 각자가 탄탄한 기반을 가지고 있다고 생각하기 때문에 모든 것에 의문을 제기하기 위해 드리프트를 조심하십시오.
동기 부여를 유지하고, 어둠 속에 머물지 말고, 성공하는 데 필요한 (인지 적으로나 육체적으로) 필요한 것을 찾으십시오. 사회로부터 아무것도 따르지 않는다는 느낌이 전혀 당신을 기쁘게하지 않을 것이기 때문입니다! 따라서 배고프고 배우고 미래의 요소에 익숙해 지십시오.
이 똥 사람들에!
저는 콜센터에서 일하고 텔레 세일즈 프로젝트를하는데 정말 스트레스가 많습니다. 이 기사 덕분에 나는 나 자신을위한 시간을 찾을 수 있었다.
메르
안녕하세요
이것은 내가이 주제에 읽은 가장 흥미로운 중 하나의 기사의 일부입니다. 공유 주셔서 감사합니다! 이 정보는 매우 흥미 롭다.
이 작업을 수행해 주셔서 대단히 감사합니다.
공유 해주셔서 감사합니다. 실천할 수 있기를 바랍니다.
, Lisro 안녕하세요
아무것도. 당신에게 의견을 주셔서 감사합니다. 안녕하세요.
안녕하세요
귀하의 사이트 덕분에 생활 방식과 일을 많이 개선했습니다.
어쨌든 전능하신 하나님 께서 여러분을 풍성하게 축복 하시고 여러분도 더 많은 지식을 습득하여 우리도 이로부터 혜택을받을 수 있기를 바랍니다.
메르
한 번에 모두 할 필요는 없습니다.
한 번에 한 단계 더 좋습니다. 🙂
이 문서 주셔서 감사합니다
솔직히 말해서 저는 지난 며칠 동안이 상태에 있었기 때문에 막혀서 일에 집중할 수 없다고 느낍니다 ...
내가 방금 읽은 글을 내가 흥미롭고 내 상태를 반영하는 기사에 적용하는 데 성공할 수 있을지 모르겠지만 어쨌든 시도 할 것입니다.
나는 그 이후로 필요한 것을 제공하는이 기사에 매우 만족합니다.
전능하신 분이 더 많은 축복을 주시고 더 많은 지혜를 주시길
다시 한 번 감사
티에리 안녕하세요!
많은 시간을 돌아 다니며이 귀중한 시간을 뛰고 있는데, 이번에는 대부분 우리 머릿속에 있습니다. 성능의 문제입니다. 내 시간의 가치를 얼마나 평가할까요? 아직 배가 고픈 식사에서 나오는 것과 같은 답답함, 시간이 부족해서 작업을 재개하려는 조급함은 가능한 한 빨리 즐거움.
봉쥬르 다니엘,
공유 주셔서 감사합니다.
놀랍게도 우리는 정보가 모든 방향으로 도착하는 세상에 살고 있습니다.
훈련을 받고 우선 순위와 관련하여 원하는 것이 무엇인지 실제로 아는 것이 중요합니다.
이를 위해, 그냥 거기에 당신이 살아 있다는 기분 당신이 시간을 원하는대로 될 것입니다 수, 표시하지 않고, 자신을 발견하고 바로 판단하지 않고, 주위를 관찰 실현하는 자유 시간을 둡니다.
봉쥬르 세바스티앙,
아주 잘 말했다! 추가 할 것이 없습니다. 정말 감사합니다.
매번 당신을 읽어 주셔서 감사합니다. 🙂
의사 결정, 농도 및 구현하는 활동에 초점을 맞추고 흥미로운 기사.
즉, 이것은 성공을 방해하는 심리적 "브레이크"를 식별하지 못합니다 (예를 들어 이러한 유형의 습관을 제거하기가 매우 어렵지만 "모든 산만 함을 피하십시오"이라고 작성하는 것은 쉽습니다).
진짜 질문은 남아 있습니다 : 어떻게 집중할 수 있습니까? 유명한 우선 순위에서 "일탈"하지 않습니까?
마찬가지로 요점 8 : 침착 함을 찾으십시오! 개발할 가치가 있습니다 : 어떤 기술? 기타 ...
방법이 좋은 경우 요약, 구현은 명확히해야한다!